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更新日期:2026 年 10 月 23 日
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五、训练风险提示
举重和力量训练存在受伤风险。请在身体状况允许的情况下训练,循序渐进、量力而行;如有疾病、伤病史或怀孕等情况,请在训练前咨询医生。动作检测、杠铃测速等功能的结果仅供训练参考,不构成医疗建议。
六、知识产权
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